Sandtray therapy

Η sandtray therapy είναι μια μη λεκτική παρέμβαση η οποία βοηθά τα άτομα να γνωρίσουν καλύτερα τον εσωτερικό τους κόσμο και να βρουν τις λύσεις που χρειάζονται. Με την καθοδήγηση του θεραπευτή, ο θεραπευόμενος αφού επιλέξει τις φιγούρες που του ταιριάζουν υποσυνείδητα τη δεδομένη χρονική στιγμή, δημιουργεί έναν τρισδιάστατο κόσμο στην άμμο, αποτελούμενο από τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τα πιστεύω του. Πρόκειται για μια μέθοδο που συνδυάζεται εξαιρετικά με τη λεκτική θεραπεία. Αυτό συμβαίνει γιατί μερικές φορές, εμπειρίες που είναι έντονες, ξαφνικές, ανεξέλεγκτες, απρόβλεπτες και εξαιρετικά αρνητικές, μπορεί να δημιουργήσουν διάσχιση και να μην είναι εύκολο για τον θεραπευόμενο να αποτυπώσει με λόγια την εμπειρία του. Ο λόγος εδράζεται στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου μας. Η sandtray therapy δίνει τη δυνατότητα μιας πολύπλευρης επεξεργασίας της τραυματικής κατάστασης. Έχει εφαρμογή σε κάθε διάγνωση και θεραπευτικό στόχο, ενώ απευθύνεται τόσο σε παιδιά και σε εφήβους, όσο και σε ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες.

Πηγές:
Labovitz B., Goodwin A., (2000). Sandplay therapy, W. W. Norton & Company.
Elliot M., (2017). Sandtray therapy, LCPC.